Comer a salada antes do prato principal: qual o benefício e como fica a glicemia
Começar a refeição pela salada pode ajudar a deixar a elevação da glicose no sangue mais gradual, especialmente quando os ...
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
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A caminhada pós-refeição usa o movimento dos músculos para moderar a glicose que chega ao sangue após o almoço. Dez ...
Corticoides como prednisona, prednisolona e dexametasona podem aumentar a glicose no sangue e dificultar temporariamente o controle do diabetes. O ...
Medir a glicemia em casa parece simples, mas detalhes como mãos mal lavadas, tiras vencidas e o horário escolhido podem ...
Reduzir doces pode ajudar no controle da glicose, mas essa é apenas uma parte da história. Os músculos são importantes ...
A resistência à insulina pode se desenvolver sem causar sintomas claros, por isso muitas pessoas só descobrem a alteração durante ...
Fazer exercício regularmente é uma das estratégias usadas no controle da hipertensão, mas um ensaio brasileiro indica que olhar também ...
Manter a glicose no sangue sob controle envolve muito mais do que escolher os alimentos certos. A alimentação tem papel ...
Dormir menos de 6 horas por várias noites consecutivas pode alterar temporariamente a maneira como o organismo utiliza a glicose. ...
Acordar com muita fome não significa necessariamente que o metabolismo esteja mais acelerado. O intervalo prolongado sem comer durante o ...