A força do seu aperto de mão prevê quanto você vai viver? O que diz o estudo com milhares de adultos
A força preensão, medida pelo aperto da mão, pode dizer mais sobre a saúde do que parece. Ela não prevê ...
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Tag: força muscular
A urolitina A, composto que o intestino produz a partir de romã e nozes, aumentou a força muscular em adultos; entenda a “reciclagem” das mitocôndrias
A urolitina A é um composto produzido por algumas bactérias do intestino a partir de substâncias presentes em alimentos como ...
Cada 7 kg a mais no aperto de mão reduziu em 12% o risco de morte em mulheres acima dos 60
A força mulheres medida pelo aperto de mão pode revelar mais do que vigor físico: ela funciona como um marcador ...
O teste de aperto de mão que prevê quanto tempo você vai viver e dá para fazer em casa
A força de preensão, medida pelo aperto da mão, é um indicador simples da saúde muscular e pode ajudar a ...
A força do aperto de mão que prevê quanto tempo você vai viver, segundo estudo de 2026 com mulheres idosas
A força de preensão, medida pelo aperto da mão, pode revelar mais sobre o envelhecimento do que parece. Em mulheres ...
O que a força do aperto de mão revela sobre o risco futuro de declínio cognitivo e demência
A força do aperto de mão pode revelar mais do que vigor físico. Em adultos mais velhos, uma preensão fraca ...
A força do aperto de mão prevê melhor a longevidade do que a pressão arterial, segundo grandes estudos
A força de preensão, medida pelo aperto de mão, é mais do que um sinal de vigor. Grandes estudos associaram ...
O nitrato da beterraba também aumentou a força muscular no exercício, segundo pesquisas
O nitrato exercício ganhou destaque porque pesquisas indicam que esse composto, presente em grande quantidade na beterraba, pode favorecer a ...
A força do aperto de mão prevê mortalidade melhor do que muitos exames caros: o que mostram 3 milhões de pessoas analisadas
A força de preensão, medida pelo aperto de mão, vem sendo estudada como um marcador simples da saúde geral. Ela ...
Aperto de mão fraco pode sinalizar vitamina D baixa, aponta grande estudo populacional
Um aperto de mão mais fraco pode parecer apenas um sinal de envelhecimento, mas também pode indicar perda de força ...