Tag: estresse

Sentir o coração disparar após um susto ou exercício físico é uma resposta natural do organismo. No entanto, quando a ...

O estresse costuma ser o primeiro a ser apontado quando o cabelo começa a cair, mas ele raramente é a ...

Tremores, coração acelerado e perda de peso sem explicação costumam ser atribuídos à correria do dia a dia, mas podem ...

O zumbido no ouvido nem sempre é resultado de estresse ou exposição a ruídos altos. Em muitos casos, esse som ...

Os primeiros minutos depois de acordar são decisivos para a saúde hormonal, já que é nesse momento que o cortisol ...

O cérebro é um dos órgãos mais sensíveis aos efeitos do estresse, e a alimentação tem papel direto na sua ...

Cansaço, esquecimento e mudanças no peso são frequentemente atribuídos ao ritmo acelerado do dia a dia, mas podem indicar algo ...

A deficiência de magnésio é frequentemente atribuída a uma alimentação pobre em vegetais e sementes, mas a ciência aponta causas ...

A busca por suplementos de magnésio para aliviar a ansiedade e relaxar os músculos cresceu de forma expressiva nos últimos ...

Ansiedade e tensão muscular costumam andar juntas e, muitas vezes, a origem desse ciclo está em algo mais simples do ...