Tag: controle glicêmico

Diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2 compartilham o aumento da glicose no sangue, mas surgem por mecanismos diferentes e ...

O uso de plantas medicinais como apoio ao tratamento do diabetes é uma tradição antiga no Brasil, respaldada por estudos ...

Não existe um número mágico de refeições diárias que sirva para todo mundo, e a ciência atual mostra que o ...

O consumo regular de fibras já era conhecido pelo efeito no intestino e na saciedade, mas as evidências mais recentes ...

O tremoço é uma leguminosa rica em proteína e fibras, muito consumida como petisco em conserva. Além de saciar, ele ...

Caminhar logo depois de comer pode ajudar a reduzir o pico de glicose pós-refeição, especialmente quando a caminhada é leve ...

A relação entre sono e glicemia está recebendo mais atenção porque dormir mal pode interferir na forma como o corpo ...

Hemoglobina glicada alta indica que a glicemia ficou acima do ideal por semanas ou meses. Esse exame mostra a média ...

O feijão é um dos alimentos mais simples e completos para aumentar a ingestão de fibras alimentares. Além de favorecer ...

Substituir o refrigerante pela água no dia a dia é uma das mudanças mais simples e eficazes para reduzir a ...