Tag: controlar a glicemia

Presente na mesa do brasileiro há gerações, o feijão reúne em um único grão uma combinação nutricional difícil de igualar: ...

Controlar a glicose no dia a dia não exige rotinas rígidas ou dietas radicais. Pequenos ajustes na alimentação, no sono ...

Manter o açúcar no sangue estável é uma das estratégias mais eficazes para prevenir o diabetes tipo 2 e proteger ...

A primeira hora do dia tem um papel decisivo no controle da glicemia, já que é nesse período que o ...

O que você bebe nas horas que antecedem o sono pode influenciar diretamente a forma como o corpo processa o ...

A canela é muito mais do que um tempero aromático usado na cozinha. Estudos clínicos mostram que o consumo regular ...

Quem busca manter os níveis de açúcar no sangue sob controle já sabe que o exercício físico é um dos ...

A primeira bebida que você consome ao acordar pode influenciar diretamente os seus níveis de açúcar no sangue durante o ...

Uma versão adaptada da dieta DASH, chamada DASH4D, mostrou-se eficaz em reduzir os níveis de glicose no sangue de adultos ...

Exercitar-se no período da tarde ou no início da noite pode ser mais eficaz para reduzir os níveis de açúcar ...