Tag: apneia do sono

Sentir muito sono logo depois do almoço nem sempre é apenas cansaço do dia a dia. Quando essa sonolência é ...

A apneia do sono leve raramente aparece do nada. Segundo especialistas em medicina do sono, o quadro costuma dar sinais ...

Dor de cabeça matinal na nuca ou no fundo da cabeça pode ter relação com sono fragmentado, contração repetida da ...

Roncar alto, acordar engasgado, sentir cansaço mesmo após dormir a noite toda ou levantar várias vezes para urinar não são ...

Acordar de repente engasgado, com o coração acelerado e a garganta seca, sem motivo aparente, pode ir muito além de ...

Dormir mal por várias noites e acordar sem disposição parece coisa de rotina puxada, mas nem sempre é. Quando a ...

Uma queda leve de disposição depois do almoço pode acontecer por influência do relógio biológico e do processo digestivo. No ...

O mouth taping, prática de colar a boca com fita antes de dormir para “forçar” a respiração pelo nariz, viralizou ...

Acordar cansado mesmo depois de uma noite inteira de sono, ouvir dos familiares que ronca muito alto e sentir dor ...

Sonolência diurna em mulheres nem sempre indica apenas noites mal dormidas ou rotina puxada. Quando esse sintoma aparece junto de ...