Tag: Alimentação

O tomate cozido libera muito mais licopeno do que o consumido cru, tornando-se um dos alimentos mais estudados na prevenção ...

O brócolis e a couve-flor concentram um dos compostos naturais mais estudados pela ciência na prevenção do câncer: o sulforafano. ...

Arroz com feijão continua sendo uma das combinações mais interessantes da alimentação brasileira porque reúne energia, fibras, minerais e proteínas ...

Uma alimentação variada pode ajudar o sistema imunológico de idosos a funcionar adequadamente e contribuir para uma melhor defesa contra ...

O consumo regular de alho pode contribuir para uma redução modesta da pressão arterial, especialmente em pessoas que já apresentam ...

A baixa ingestão de cálcio ao longo da vida está diretamente relacionada ao aumento do risco de osteoporose na idade ...

Comer muitos doces em uma festa, viagem ou ocasião especial pode provocar alterações temporárias na glicose, na insulina e na ...

Depois de uma refeição muito pesada, sensação de estômago cheio, estufamento, arrotos, náusea e azia podem aparecer porque o sistema ...

Lavar o arroz antes do preparo é um hábito comum em muitas casas, geralmente associado à ideia de retirar sujeiras, ...

Acordar com o abdome relativamente plano e perceber que ele fica mais distendido depois do almoço ou no fim do ...