Tag: água e saúde hepática

Caminhada diária entrou de vez na conversa sobre prevenção, mobilidade e envelhecimento ativo. A marca de 7 mil passos ganhou ...

Apneia do sono é uma causa frequente de cansaço matinal em pessoas que até cumprem 8 horas na cama, mas ...

Deficiência de magnésio nem sempre causa sinais óbvios durante o dia. Em muitas pessoas, os incômodos aparecem no período noturno, ...

Horário do jantar entrou no radar da prevenção cardiovascular por um motivo simples: o corpo não processa alimento da mesma ...

Dor nas pernas ao caminhar, principalmente na panturrilha, não deve ser tratada como simples cansaço quando surge de forma repetida ...

Qualidade do sono não depende só de colchão, travesseiro e silêncio. O ambiente do quarto também interfere na respiração, na ...

Vitamina A é um nutriente central para a saúde ocular, porque participa da formação de pigmentos visuais na retina e ...

Saúde do fígado costuma chamar atenção apenas quando surgem sinais mais marcantes, mas muitas doenças hepáticas avançam por meses ou ...

Autofagia é o nome dado ao sistema de reciclagem que remove proteínas defeituosas, organelas desgastadas e resíduos acumulados dentro da ...

Caminhada depois do jantar ganhou espaço na rotina de muita gente por um motivo simples, ela pode ajudar no controle ...