As cãibras que surgem durante a noite podem ser mais do que um incômodo passageiro. Quando associadas à desidratação e ...

A maçã é uma das frutas mais completas e acessíveis do dia a dia, mas muita gente se pergunta se ...

A maioria das pessoas só lembra de beber água quando sente sede, mas nesse ponto o corpo já está em ...

Engolir alimentos mal triturados é um dos hábitos mais prejudiciais à digestão, mas também um dos mais ignorados. Quando o ...

Pequenos ajustes na forma de comer podem eliminar aquela sensação de barriga pesada e cheia de gases que aparece logo ...

A gordura no fígado, conhecida como esteatose hepática, costuma ser silenciosa nas fases iniciais. No entanto, quando o acúmulo de ...

Se você tem herpes labial e ficou sem jeito de explicar para aquela pessoa especial, saiba que essa é uma ...

Passar horas sentado é a realidade de milhões de pessoas, mas poucos percebem que a forma como se sentam pode ...

Muitas pessoas acordam cansadas mesmo depois de dormir o número de horas recomendado, e a causa pode estar em algo ...

A maioria das pessoas nunca parou para pensar se está evacuando da forma certa. No entanto, a posição adotada no ...