A recomendação de beber 2 litros de água por dia se popularizou como regra universal, mas a ciência mostra que ...

Olheiras que não desaparecem mesmo após noites bem dormidas podem estar sinalizando algo além do cansaço. A pele ao redor ...

Sim, tomar uma colher de mel antes de dormir pode ajudar a acalmar a garganta e reduzir a tosse noturna, ...

O inchaço nas pernas pode parecer um problema isolado, muitas vezes atribuído ao calor ou a longas horas em pé. ...

A técnica de respirar dentro de um saco de papel durante uma crise de ansiedade tem algum fundamento, mas está ...

A doença de Crohn é uma inflamação crônica que atinge o sistema digestivo e transforma atividades simples do dia a ...

Acordar com dor de cabeça é mais comum do que parece, e nem sempre o estresse é o culpado. Em ...

Sim, mastigar cravo-da-índia pode trazer alívio temporário para a dor de dente — e não se trata apenas de crendice ...

Quando o mau hálito persiste mesmo com escovação frequente, uso de fio dental e limpeza da língua, é provável que ...

As cãibras que surgem durante a noite podem ser mais do que um incômodo passageiro. Quando associadas à desidratação e ...