Overtraining nem sempre aparece como dor intensa ou lesão evidente. Em muitas pessoas, os primeiros sinais são fadiga, piora no ...

Reduzir o sal é importante para controlar a pressão, mas não é o único ponto do prato. O potássio também ...

As dores nos punhos têm se tornado uma queixa cada vez mais frequente, especialmente entre quem passa horas em frente ...

A dor de cabeça ao acordar pode assustar, mas não confirma pressão alta sozinha. Na maioria dos casos, a hipertensão ...

Proteína no café da manhã muda a resposta do corpo nas horas seguintes. Quando a primeira refeição traz ovos, iogurte, ...

Ronco alto com pausas na respiração durante a noite merece atenção. Esse quadro pode indicar obstrução da via aérea, queda ...

Sentir uma pontada ou um aperto no peito quase sempre desperta o medo de um infarto, mas a maioria dos ...

Sentir-se mais nervoso, impaciente ou sem paciência no fim da tarde pode ter uma explicação biológica simples: muitas horas sem ...

A coceira no corpo sem ferida, alergia visível ou irritação na pele pode ter várias causas, mas uma delas costuma ...

A dor na lombar é uma das queixas mais comuns nos consultórios de ortopedia e fisioterapia, e na maioria das ...