Dormir com a boca aberta pode parecer apenas um detalhe da rotina, mas, quando acontece com frequência, pode indicar respiração ...

A sarcopenia é uma doença reconhecida pela Organização Mundial da Saúde, caracterizada pela perda progressiva de massa, força e função ...

Saber quando tomar a vitamina D faz toda a diferença para garantir que o suplemento realmente chegue ao organismo e ...

A partir dos 50 anos, a perda de força e massa muscular deixa de ser apenas uma questão estética e ...

Acordar com dormência nas mãos com frequência pode acontecer por dormir em uma posição que comprime os nervos, mas, quando ...

A partir dos 50 anos, o cérebro começa a apresentar redução natural no volume do hipocampo, região central da memória, ...

O pepino cru é um dos alimentos mais simples e eficazes para apoiar o funcionamento renal e reduzir a sensação ...

A deficiência de vitamina B12 não acontece apenas em pessoas com dieta restrita ou baixa ingestão de alimentos de origem ...

A partir dos 45 anos, o controle dos picos glicêmicos deixa de ser apenas uma questão metabólica e passa a ...

Verificar a ferritina mesmo sem anemia confirmada no hemograma é uma das formas mais inteligentes de identificar a falta de ...