5 folhas úteis para a saúde dos rins, maneiras simples de se manter saudável
Os rins filtram cerca de 180 litros de sangue por dia e são responsáveis por eliminar toxinas, regular a pressão ...
-
Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
-
Gravidez saudável Alimentação na gravidez Exercício na gravidez Exames da gravidez Desconfortos da gravidez
-
Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
“Regulador natural”: 3 alimentos ideais para equilibrar os hormônios femininos e reduzir sintomas da menopausa
Durante a menopausa, a queda do estrogênio provoca ondas de calor, alterações de humor e desconforto que afetam diretamente a ...
Especialistas explicam como o pó da folha de moringa age na digestão para evitar os perigosos picos de açúcar no sangue logo após o almoço
O pó da folha de moringa, feito a partir da Moringa oleifera, vem sendo estudado por sua possível ação no ...
O cansaço crônico não se deve apenas ao excesso de trabalho, mas sim à deficiência de vitamina D que permanece sem diagnóstico
Acordar exausto após oito horas de sono e sentir cansaço persistente ao longo do dia nem sempre é resultado do ...
“Armadura natural”: 4 alimentos ideais para fortalecer os ossos e prevenir a perda de densidade óssea após os 50 anos
Após os 50 anos, a perda óssea acelera de forma natural, especialmente em mulheres, devido à queda do estrogênio que ...
Qual é a forma de ômega-3 extraída do oceano que atravessa a barreira celular mais rápido para proteger o coração e desinflamar o cérebro
A forma de ômega-3 extraída do oceano que mais chama atenção pela absorção celular é o óleo de krill. Diferente ...
Os sinais que seu corpo dá quando você tem deficiência de ferro antes da anemia aparecer
Cansaço desproporcional ao esforço, queda de cabelo, unhas quebradiças e dificuldade de concentração podem indicar deficiência de ferro mesmo quando ...
Como as lignanas ativas presentes na semente de linhaça triturada ajudam a equilibrar os hormônios femininos naturalmente após os 50 anos
As lignanas da semente de linhaça triturada são compostos vegetais estudados por sua ação semelhante, porém bem mais fraca, ao ...
Quais são os sintomas de deficiência de ferro antes da anemia ser detectada
Muita gente acredita que só é preciso se preocupar com o ferro quando o exame de sangue mostra anemia, mas ...
O que acontece com a estimulação do nervo vago quando você finaliza o banho com água fria e como isso bloqueia a inflamação sistêmica
Finalizar o banho com água fria pode ativar respostas do sistema nervoso autônomo, incluindo maior participação do nervo vago, que ...