Saúde

Comer pouco sal nem sempre significa consumir pouco sódio. O erro mais comum é olhar apenas para o sal colocado...

Um estudo de neuroimagem com adultos recém-diagnosticados com diabetes tipo 2 sugere que o cérebro precisa trabalhar mais para entregar...

A escoliose é um desvio lateral da coluna vertebral que faz com que ela assuma a forma de C ou...

Viver mais e melhor envolve muito além de uma boa dieta. Pesquisas sobre as chamadas Zonas Azuis, regiões do mundo...

Escolher bem os alimentos no fim do dia pode ser decisivo para acalmar a mente e favorecer um sono mais...

A endometriose é uma condição ginecológica crônica caracterizada pelo crescimento do tecido endometrial fora da cavidade uterina, atingindo locais como...

O que se come logo pela manhã pode influenciar diretamente a clareza mental e a qualidade das escolhas feitas ao...

Por décadas, a marca 120/80 mmHg foi considerada o padrão de pressão arterial saudável para qualquer pessoa. As diretrizes mais...

Dormir bem é tão importante para a saúde cardiovascular quanto manter uma alimentação equilibrada e praticar atividade física. Estudos recentes...

O chá de hortelã-pimenta é uma das infusões mais estudadas pela ciência quando o assunto é saúde digestiva. Rico em...