Saúde

Acordar para fazer xixi nem sempre é apenas sinal de excesso de água antes de dormir. Quando isso acontece com...

Beber à noite pode dar a impressão de que o sono vem mais rápido, porque o álcool tem efeito sedativo...

A maioria das pessoas pensa em leite e queijo quando fala em cálcio, mas variar as fontes é importante para...

A dor no ombro esquerdo nem sempre é tensão muscular, mau jeito ou sobrecarga do treino. Em alguns casos, especialmente...

Gordura visceral não é a mesma coisa que a gordura logo abaixo da pele. Ela se acumula entre os órgãos,...

Tomar café no fim da tarde pode parecer um hábito inofensivo para manter o foco, especialmente em dias longos. Mas...

Feijão com couve e laranja é uma combinação simples que pode melhorar o aproveitamento do ferro vegetal no organismo, especialmente...

O formigamento nos pés pode ter relação com baixos níveis de vitamina B12, especialmente em pessoas com diabetes ou que...

Um jantar mais pesado na sexta, com massas, pizza, sobremesa ou bebidas açucaradas, pode favorecer um pico de glicose após...

A barriga inchada com dor nem sempre é apenas excesso de gases. Quando o desconforto vem junto de estufamento frequente,...