Saúde

O cérebro não serve apenas para pensar ou sentir. Ele também funciona como um verdadeiro sistema de navegação, capaz de...

Manter o açúcar no sangue dentro dos valores adequados é fundamental para prevenir o diabetes e proteger o coração, os...

O diagnóstico do fígado gorduroso depende tradicionalmente de exames de imagem e, nos casos mais avançados, de uma biópsia hepática,...

Levantar da cadeira e ouvir os joelhos estalando é uma situação que assusta muita gente, especialmente quem passa horas sentado...

A barriga inchada que aparece todos os dias, mesmo quando você come pouco ou evita alimentos que costumam causar gases,...

O álcool não apenas relaxa ou desinibe. Ele altera profundamente a forma como o cérebro interpreta o prazer, a recompensa...

Chegar ao fim do dia com as pernas pesadas, os tornozelos inchados e os sapatos mais apertados do que estavam...

Você acabou de fazer uma refeição completa, está com o estômago cheio e sabe que não precisa de mais comida....

Não exige equipamentos, medicamentos nem preparação especial, e pode ser feito em qualquer lugar. A respiração lenta e profunda, praticada...

Algumas atitudes muito comuns logo após as refeições podem ser a verdadeira causa do excesso de gases intestinais que incomoda...