Saúde

O ganho de peso é uma das queixas mais comuns entre mulheres que entram na menopausa. A queda dos níveis...

A gordura no fígado, conhecida cientificamente como esteatose hepática, é uma condição cada vez mais comum e que costuma evoluir...

Depois dos 50 anos, preservar massa muscular não depende apenas de colocar mais proteína no prato. O músculo precisa de...

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, ganhou fama por conter curcumina, composto estudado por possíveis efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes. No...

Despertar repetidamente no meio da noite, sempre por volta do mesmo horário, costuma ser associado ao estresse ou à ansiedade....

A vitamina A é importante para a pele, os olhos e o sistema imunológico, mas isso não significa que todo...

Esquecer compromissos, sentir a mente lenta ou ter dificuldade de concentração com mais frequência nem sempre é apenas reflexo da...

A babosa, também chamada de aloe vera, é muito usada na pele para aliviar irritações leves, ressecamento e queimaduras superficiais....

Cuidar bem do estômago é um dos pilares mais importantes para o bem-estar diário. Desconfortos como azia, queimação, sensação de...

Aquele passo firme e rápido da juventude vai dando lugar a uma caminhada mais cuidadosa com o passar dos anos....