Saúde

Reduzir o sal do prato é apenas parte da estratégia para manter a pressão arterial sob controle. A escolha diária...

Acordar duas, três ou mais vezes durante a noite para urinar é uma queixa que muitos homens acima dos 50...

Sentir azia com frequência após as refeições é um sintoma que muitas pessoas associam automaticamente ao refluxo, mas essa queixa...

Encontrar gordura no fígado em ultrassonografias e exames de sangue tornou-se comum, inclusive em pessoas que consomem pouco ou nenhum...

Levantar já cansado, com dor de cabeça e a boca ressecada, mesmo depois de sete ou oito horas na cama,...

O triptofano é um aminoácido essencial obtido pela alimentação e considerado precursor da serotonina, ligada ao bem-estar, e da melatonina,...

Ver o pescoço mais escuro, com pele grossa e textura aveludada nas axilas ou na virilha, costuma ser confundido com...

Ver halos ao redor das luzes dos carros e perceber que dirigir à noite ficou muito mais desconfortável são queixas...

Escovar bem os dentes, usar fio dental, raspar a língua e ainda assim conviver com mau hálito frustra e mexe...

Alguns chás naturais são conhecidos por promover relaxamento suave, reduzir a tensão e favorecer noites de sono mais tranquilas. Entre...