Nutrição

Fígado e alimentação caminham juntos quando o objetivo é reduzir o acúmulo de gordura hepática. O padrão alimentar influencia glicose,...

Cálcio, vitamina D e magnésio participam da mineralização óssea, da contração muscular e do equilíbrio metabólico. Quando há dor nos...

Amido resistente, presente na banana verde, tem chamado atenção por modular a digestão dos carboidratos, alimentar a microbiota intestinal e...

Fígado gorduroso pede cuidado diário com alimentação, hidratação e controle de açúcar, não soluções rápidas. Entre as bebidas em jejum,...

Ossos mais vulneráveis são comuns com o avanço da idade, principalmente quando há perda de massa óssea, menor absorção de...

Arroz com ovo é uma combinação simples, barata e muito presente no prato brasileiro, mas a comparação com a carne...

Cálcio baixo no organismo nem sempre indica pouco consumo de laticínios. O equilíbrio mineral depende de absorção intestinal, vitamina D,...

Cartilagem articular depende de uma matriz rica em colágeno, água, minerais e compostos estruturais que ajudam a amortecer impacto e...

Flora intestinal equilibrada depende de fibras, compostos fermentáveis e microrganismos benéficos obtidos pela alimentação. Quando o intestino recebe os alimentos...

Fígado e alimentação têm uma relação direta quando o assunto é reparo tecidual, produção de enzimas e equilíbrio metabólico. Para...