Um experimento da Stanford Medicine mostrou que uma dieta rica em alimentos fermentados aumentou a diversidade da microbiota intestinal e...

Rouquidão e pigarro frequentes ao acordar podem parecer apenas irritação na garganta, alergia ou uso excessivo da voz. Mas, quando...

Um novo ensaio clínico reacendeu o interesse pelo magnésio L-treonato, uma forma de magnésio estudada por sua possível ação no...

Perder altura com o passar dos anos pode parecer apenas efeito da idade ou da postura, mas a redução de...

Caminhar 30 minutos e treinar força duas vezes por semana não competem entre si. Depois dos 50, a combinação costuma...

Dores ósseas espalhadas pelo corpo e fraqueza muscular podem ser confundidas com envelhecimento, cansaço ou sedentarismo. Mas, quando persistem, também...

Chá verde e chá preto podem atrapalhar a absorção de ferro quando tomados junto das refeições, principalmente do ferro não...

Boca seca e sede fora do normal podem acender um alerta para pré-diabetes, especialmente quando aparecem com frequência e junto...

Sede excessiva e vontade de urinar à noite podem parecer apenas efeito de beber mais água, envelhecimento ou sono leve....

Beber café pode estar ligado a melhor saúde do fígado, mas a resposta exige cuidado: o estudo de 2026 apontou...