Jeferson Henrique, Autor em Tua Saúde

A resistência a antibióticos já afeta infecções comuns do dia a dia, incluindo infecção urinária. O novo relatório global da...

A vacina sublingual MV140 foi estudada para prevenir novas crises de infecção urinária recorrente.

Infecção urinária que volta várias vezes ao ano: o que o ensaio clínico da vacina sublingual mostrou sobre meses sem nova crise

A infecção urinária recorrente é definida, em geral, quando a pessoa tem 2 ou mais episódios em 6 meses, ou...

Ardência e dor na relação após a menopausa podem estar ligadas ao ressecamento vaginal.

Ardência íntima e dor na relação depois dos 50 nem sempre é falta de lubrificante: o tratamento local que quase não entra na corrente sanguínea

O ressecamento vaginal depois dos 50 pode causar ardência, coceira, dor na relação, fissuras e desconforto ao urinar. Nem sempre...

A terapia hormonal pode aliviar ondas de calor e suores noturnos que prejudicam o sono.

Calores e insônia na menopausa: por que a agência americana retirou o aviso mais severo da bula da terapia hormonal

A terapia hormonal pode aliviar calores, suores noturnos, insônia e ressecamento vaginal em algumas mulheres na menopausa. Em 2026, a...

Emulsificantes presentes em alimentos industrializados foram associados a maior risco de diabetes tipo 2.

Os aditivos que dão textura a pães, iogurtes e sorvetes industrializados e que uma coorte de 104 mil adultos ligou ao diabetes tipo 2

Os emulsificantes são aditivos usados para melhorar textura, cremosidade e estabilidade de alimentos industrializados, como pães, bolos, molhos, iogurtes e...

A exposição prolongada à poluição do trânsito pode aumentar o risco de demência.

A fuligem do trânsito na porta de casa entrou na lista do que afeta a memória: o que a revisão com 29 milhões de pessoas encontrou

A relação entre poluição e demência ficou mais forte após uma grande revisão científica apontar que respirar ar poluído por...

Manter horários parecidos para dormir e acordar ajuda a preservar a regularidade do sono.

Dormir sempre no mesmo horário pesa mais do que dormir oito horas, mostra análise de 10 milhões de horas de sono monitoradas

A regularidade do sono, ou seja, dormir e acordar em horários parecidos todos os dias, pode dizer mais sobre a...

A musculação pesada supervisionada pode fortalecer ossos e melhorar a função física em mulheres com osteopenia.

Osso fraco não pede repouso: o ensaio que testou musculação pesada duas vezes por semana em mulheres com osteopenia

A ideia de que osso fraco exige apenas repouso está mudando. Em pessoas selecionadas, o osteopenia exercício pode incluir treino...

Trinta respirações diárias contra resistência podem ajudar a reduzir a pressão sistólica.

Trinta respirações por dia contra resistência: o treino de cinco minutos que derrubou a pressão sistólica em ensaio clínico controlado

O exercício respiratório pressão ganhou atenção porque um treino de cerca de cinco minutos por dia, feito com resistência à...

Picos breves de esforço durante a rotina podem contribuir para uma vida mais ativa.

Menos de cinco minutos por dia: os picos curtos de esforço na rotina que sensores associaram a menor mortalidade em quem não treina