A Organização Mundial da Saúde fez um novo alerta sobre o sal comum e reforçou uma mudança importante na prevenção...

Dormir mal pode afetar mais do que o humor e a energia do dia seguinte. Um estudo de 2025 aponta...

Acordar mais de uma vez durante a noite para urinar, situação chamada noctúria, pode parecer apenas um incômodo do sono,...

A perda de massa magra é a redução de músculos e outros tecidos metabolicamente ativos do corpo, um processo que...

Sentir dor de cabeça intensa após picadas de mosquitos ou maruins pode ser apenas uma reação comum, mas também pode...

A casca da romã ganhou atenção por conter compostos chamados elagitaninos, que podem ser transformados pela microbiota intestinal em urolitina...

Acordar cansado mesmo após tomar melatonina pode indicar que o suplemento foi usado em dose, horário ou contexto inadequado. A...

O consumo frequente de xarope de milho rico em frutose, comum em refrigerantes, sucos industrializados, doces e ultraprocessados, pode sobrecarregar...

O uso contínuo de inibidores de bomba de prótons, como omeprazol, pantoprazol e esomeprazol, pode ser necessário em muitos tratamentos,...

A colina é um nutriente essencial para o fígado porque participa do transporte de gorduras para fora desse órgão. Quando...