Comer melhor não precisa significar comprar tudo fresco todos os dias. Frutas, legumes e verduras congelados ou enlatados podem ajudar...

A palpitação menopausa pode aparecer junto de ondas de calor, suor, tontura ou sensação de batimentos mais fortes durante a...

Perceber que o intestino ficou mais lento após iniciar um tratamento pode não ser coincidência. Alguns medicamentos e suplementos podem...

Lentilha, grão-de-bico e outras leguminosas podem substituir parte da carne em algumas refeições sem deixar o prato “fraco”. Além de...

Sentir pernas pesadas depois de muitas horas em pé pode ter relação com a dificuldade do sangue retornar adequadamente pelas...

A dor no polegar ao abrir potes, girar chaves ou segurar uma chaleira pode vir do desgaste das pequenas articulações...

A dieta diverticulose não precisa, na maioria dos casos, excluir automaticamente sementes, pipoca e castanhas. Essa orientação era comum no...

A voz rouca depois de uma gripe, resfriado ou uso excessivo da voz costuma acontecer por irritação e inchaço das...

Dor na panturrilha ao caminhar, que surge repetidamente durante o esforço e melhora poucos minutos depois de parar, pode ser...

Quem tem ácido úrico alto costuma ouvir que precisa reduzir carnes e miúdos, mas a alimentação para gota não se...