A glicose pode amanhecer alta mesmo após um jantar leve porque o organismo se prepara para despertar liberando hormônios que...

O chá verde, preparado com as folhas da Camellia sinensis, é rico em catequinas com ação antioxidante e anti-inflamatória, especialmente...

A pressão arterial pode subir enquanto a pessoa dorme sem causar dor de cabeça, palpitação ou qualquer outro aviso. Uma...

Os probióticos mais estudados para estresse e sintomas de ansiedade são chamados psicobióticos, especialmente cepas específicas de Bifidobacterium longum e...

Uma ferida pequenanece frio, pode indicar que o sangue não está chegando aos tecidos em quantidade suficiente. Esse padrão pode...

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, concentra curcumina, um composto com ação anti-inflamatória e antioxidante que pode contribuir para aliviar...

Medir a pressão em um braço e obter um valor bem diferente ao repetir no outro é mais comum do...

A combinação de ovo cozido com aveia tem ganhado espaço entre nutricionistas como opção natural que pode substituir com vantagem...

Uma queimação nos pés que piora quando a pessoa se deita, associada a choques, formigamento e uma sensibilidade exagerada em...

Ficar muitas horas sentado no carro ou no avião pode ter uma consequência séria: o retorno lento do sangue nas...