O chá verde é uma das bebidas mais associadas a benefícios à saúde, mas seu consumo desperta dúvidas entre mulheres...

O consumo diário de refrigerantes, especialmente os à base de cola, é um dos hábitos modificáveis que mais preocupam especialistas...

O menisco é uma cartilagem em forma de C que funciona como amortecedor natural do joelho, distribuindo cargas e absorvendo...

Por muito tempo, o leite foi acusado de provocar inflamação no organismo, principalmente em adultos. No entanto, as pesquisas mais...

O pão branco é um dos alimentos mais consumidos no mundo, mas o consumo diário pode trazer consequências silenciosas para...

A banana é uma das frutas mais utilizadas por atletas e praticantes de atividade física em todo o mundo, e...

O hábito de tomar café preto todos os dias vai muito além de um simples ritual matinal. Pesquisas em hepatologia...

Sentir-se cansado o tempo todo, mesmo após várias horas de sono, é uma queixa cada vez mais comum e que...

A água com limão em jejum é um hábito tradicional que tem ganhado respaldo científico nos últimos anos, principalmente por...

A combinação de colágeno hidrolisado com vitamina C é uma das estratégias mais estudadas pela dermatologia e pela reumatologia para...