Acordar exausto após uma noite inteira de sono é uma queixa cada vez mais comum nos consultórios médicos. Quando o...

Considerada um dos alimentos mais funcionais do mundo, a aveia ganhou destaque na nutrição e na cardiologia justamente por sua...

Escondida no interior dos ossos, a medula óssea é um dos tecidos mais incríveis do organismo. Funciona como uma verdadeira...

A relação entre sal e pressão alta é tão difundida que muita gente se surpreende ao receber o diagnóstico de...

Usado há séculos na medicina tradicional, o gengibre voltou a ganhar destaque por suas propriedades terapêuticas comprovadas pela ciência. A...

Pequena, em formato de borboleta e localizada na base do pescoço, a tireoide é uma das glândulas mais importantes do...

Cortar calorias, evitar doces e ainda assim ver o ponteiro da balança subir é uma frustração comum. O peso corporal...

Os rins trabalham silenciosamente todos os dias para filtrar o sangue, eliminar toxinas, regular a pressão arterial e equilibrar líquidos...

O intestino vai muito além da digestão e funciona como uma verdadeira central de comando do humor, em comunicação constante...

Manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente nem sempre é suficiente para garantir níveis ideais de colesterol no...