A ansiedade persistente não afeta apenas pensamentos e emoções. Quando a sensação de ameaça ou preocupação se mantém por muito...

Períodos de baixa umidade podem piorar os sintomas de quem tem asma, especialmente quando o ar seco se combina com...

Sentir dor lombar não significa necessariamente que exista uma hérnia, desgaste ou outra lesão estrutural na coluna. Na maioria dos...

Tomar chá de camomila à noite pode ajudar a desacelerar e criar uma sensação de relaxamento antes de dormir, mas...

Presenciar uma convulsão pode assustar, mas algumas atitudes simples ajudam a reduzir o risco de ferimentos até que a crise...

Cuidar dos ouvidos não significa retirar toda a cera que aparece no canal auditivo. O cerúmen faz parte da proteção...

Segurar o xixi por muito tempo não significa que uma infecção urinária necessariamente vai acontecer, mas transformar esse comportamento em...

Ficar muitas horas sem beber água ou outros líquidos pode reduzir o volume de urina e deixá-la mais concentrada, aumentando...

O diabetes tipo 2 não afeta apenas a glicose no sangue, os rins, os olhos e o coração. Pesquisas também...

Tomar vitamina D por conta própria nem sempre resolve o cansaço. Embora a deficiência desse nutriente possa provocar fadiga e...