Água morna com limão ou chá verde em jejum: qual é melhor para o intestino e o fígado pela manhã
Água com limão e chá verde costumam aparecer na rotina da manhã com a promessa de “limpar” o organismo. Na...
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Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
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Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
Acordar com a gengiva sangrando ao escovar os dentes pode ser um dos primeiros sinais de inflamação gengival ou de falta de vitamina C
Gengiva sangrando ao acordar e durante a escovação não costuma ser um detalhe banal. Esse sinal pode aparecer quando há...
Sentir as pernas inquietas e formigando ao deitar nem sempre significa cansaço: às vezes é o primeiro sinal da síndrome das pernas inquietas
Pernas inquietas ao deitar, com formigamento, desconforto e vontade quase irresistível de mexer os membros, podem atrapalhar o relaxamento noturno...
5 fontes de potássio que ajudam a controlar a pressão e a reduzir o inchaço depois dos 50
Potássio ganha importância extra depois dos 50, fase em que pressão arterial mais alta, retenção de líquidos e uso frequente...
O ácido úrico alto não se deve apenas ao consumo de carne vermelha, mas sim ao excesso de açúcar e frutose nas bebidas industrializadas
Ácido úrico alto costuma ser associado apenas à carne vermelha, vísceras e frutos do mar. Essa relação existe, mas o...
A queda na disposição e na libido após os 50 não se deve apenas à idade, mas sim, em muitos casos, à redução nos níveis de testosterona
Libido baixa, cansaço frequente e perda de rendimento não são sinais automáticos do envelhecimento. Em muitos homens após os 50,...
As ondas de calor e o suor repentino nem sempre são nervosismo: podem ser sinal da chegada da menopausa ou de alteração hormonal
Ondas de calor e suor repentino costumam ser atribuídos ao estresse, mas nem sempre a explicação está no emocional. Quando...
Enxergar com a visão embaçada e sensível à luz com frequência pode ser um dos primeiros sinais de catarata ou pressão alta nos olhos
Visão embaçada junto com incômodo à claridade merece atenção, sobretudo quando o quadro se repete e começa a atrapalhar leitura,...
A vontade frequente de urinar nos homens após os 50 não se deve apenas à idade, mas sim, na maioria, ao aumento natural da próstata
Urinar com frequência em homens após os 50 costuma ser tratado como parte natural do envelhecimento, mas esse raciocínio simplifica...
As unhas fracas e quebradiças não se devem apenas ao esmalte, mas sim à carência de biotina e proteínas
Unhas quebradiças nem sempre indicam excesso de esmalte ou contato frequente com acetona. Em muitos casos, a lâmina ungueal fica...