Cortisol, estresse crônico, sono e cansaço formam uma combinação que afeta energia, atenção e recuperação do organismo. Quando a pessoa...

Imunidade costuma ser mais exigida no inverno, quando o ar seco, a menor exposição solar e o maior tempo em...

Síndrome do intestino irritável é uma condição funcional que pode explicar a alternância entre diarreia e constipação acompanhadas de dor...

Magnésio é um mineral envolvido na contração muscular, no funcionamento do sistema nervoso, no ritmo intestinal e na regulação do...

Próstata aumentada é uma causa comum de acordar para ir ao banheiro durante a madrugada. Quando o homem passa a...

Diverticulite é uma causa importante de dor abdominal no lado esquerdo, especialmente quando aparece junto com prisão de ventre, gases,...

Cálculo biliar é uma causa comum de dor abdominal no lado direito, sobretudo após frituras, carnes gordurosas, molhos e refeições...

Enxaqueca e dor de cabeça nem sempre são a mesma coisa. Quando a dor pulsa, aparece de um lado só,...

Café e chá verde costumam entrar na mesma conversa quando o objetivo é aumentar a disposição e estimular o metabolismo....

Alimentação noturna influencia dois pontos sensíveis da rotina, a glicemia e o ritmo do descanso. À noite, refeições muito açucaradas,...