Dentes sensíveis ao frio depois dos 40 podem aparecer quando a raiz do dente fica mais exposta, deixando áreas menos protegidas em contato com estímulos gelados. Embora isso seja comum com o passar dos anos, o incômodo também pode indicar cárie, desgaste do esmalte, trincas ou problemas na gengiva, especialmente quando é persistente ou localizado.
Por que o frio incomoda mais
A parte visível do dente é protegida pelo esmalte, mas a raiz não tem a mesma cobertura. Quando a gengiva retrai ou o esmalte se desgasta, a dentina pode ficar mais exposta e transmitir estímulos como frio, calor, toque ou alimentos ácidos.
Segundo a American Dental Association, a sensibilidade pode acontecer por várias causas, incluindo cáries, doença gengival, trincas, esmalte desgastado, restaurações antigas ou raiz exposta. Por isso, o contexto do sintoma importa tanto quanto a sensação de dor.
O que costuma expor a raiz
Depois dos 40, a gengiva pode retrair gradualmente, deixando parte da raiz mais aparente. Esse processo pode ser favorecido por hábitos diários, inflamação gengival e alterações acumuladas ao longo da vida.
- Escovação muito forte ou com escova de cerdas duras;
- Acúmulo de placa e gengivite ou periodontite;
- Bruxismo ou apertamento dos dentes;
- Uso frequente de alimentos e bebidas ácidas;
- Desgaste do esmalte, restaurações antigas ou retração da gengiva.
O que diz um estudo científico
A sensibilidade dentinária não deve ser vista como um incômodo sem importância, porque pode afetar a alimentação, a higiene e a qualidade de vida. Além disso, a dor ao frio pode ter causas diferentes, que precisam ser diferenciadas no exame odontológico.
Segundo a revisão Epidemiology of dentin hypersensitivity, publicada na Clinical Oral Investigations, a hipersensibilidade dentinária é um problema clínico relevante, com prevalência variável entre os estudos, e pode estar relacionada à exposição da dentina, retração gengival e alterações nos tecidos ao redor do dente.
Cuidados que podem ajudar
Algumas medidas simples reduzem agressões à gengiva e ao esmalte. Elas não substituem a avaliação do dentista, mas podem evitar piora quando a sensibilidade está ligada a hábitos de escovação ou alimentação.
- Use escova macia e faça movimentos suaves, sem “esfregar” os dentes;
- Evite escovar logo após alimentos ou bebidas muito ácidas;
- Converse com o dentista sobre creme dental para dentes sensíveis;
- Não use clareadores por conta própria se a sensibilidade aumentou;
- Observe se a dor aparece em um dente específico ou em vários dentes.
Quando marcar consulta
A sensibilidade ao frio deve ser examinada quando é persistente, localizada em um ponto, piora com o tempo, aparece junto de dor espontânea, gengiva sangrando, mau hálito, dente quebrado, restauração solta ou dor ao mastigar. Para conhecer outras possibilidades, o Tua Saúde também explica causas de dentes sensíveis.
O dentista pode verificar se há cárie, trinca, retração gengival, desgaste do esmalte, exposição da raiz ou inflamação. O tratamento depende da causa e pode incluir ajuste da escovação, aplicação de produtos dessensibilizantes, restauração, tratamento gengival ou outras condutas.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico ou dentista.
