A dor na virilha ao caminhar, levantar da cadeira ou ficar muito tempo em pé pode ter origem no quadril, especialmente quando vem acompanhada de rigidez. Embora muita gente associe esse desconforto a problemas na barriga ou na região íntima, o desgaste da articulação do quadril também pode irradiar dor para a virilha.
Por que o quadril causa dor na virilha
O quadril é uma articulação profunda, próxima à virilha. Quando a cartilagem se desgasta, os ossos podem perder parte do amortecimento natural, causando dor, rigidez e dificuldade para caminhar.
Segundo a American Academy of Orthopaedic Surgeons, a osteoartrite do quadril costuma causar dor na virilha ou na coxa e pode dificultar tarefas como levantar da cadeira, caminhar por curtas distâncias ou se curvar.
Sinais que apontam para o quadril
Alguns padrões ajudam a diferenciar uma dor que pode vir do quadril de outras causas de desconforto na virilha. Eles costumam piorar com o uso da articulação e melhorar parcialmente com repouso.
- Dor na virilha ao caminhar ou subir escadas;
- Rigidez depois de ficar sentado ou parado por muito tempo;
- Dificuldade para levantar da cadeira ou entrar no carro;
- Dor que pode irradiar para coxa, nádega ou joelho;
- Estalos, sensação de travamento ou perda de mobilidade.
O que mostrou uma revisão científica
Uma revisão sistemática ajuda a entender por que a virilha é uma pista importante na investigação do quadril. Segundo a revisão Does This Patient Have Hip Osteoarthritis? The Rational Clinical Examination Systematic Review, publicada no JAMA, dor na virilha durante alguns movimentos do quadril e redução da rotação interna foram achados associados à osteoartrite do quadril.
Isso significa que a dor na virilha não deve ser analisada isoladamente. O médico costuma avaliar quando a dor aparece, como está a mobilidade do quadril, se existe mancar e se outras regiões, como coluna, abdômen ou pelve, também podem estar envolvidas.
O que pode aliviar até a avaliação
Enquanto a causa não é esclarecida, pode ser útil reduzir temporariamente movimentos que aumentam a dor e preferir atividades de baixo impacto, desde que não piorem os sintomas.
- Troque caminhadas longas por percursos mais curtos e pausados;
- Prefira bicicleta ergométrica leve, hidroginástica ou exercícios orientados;
- Evite carregar peso, subir muitas escadas ou agachar repetidamente;
- Use calçados confortáveis e observe se mancar está ficando frequente;
- Não force alongamentos se eles aumentarem a dor.
Quando marcar consulta
Procure avaliação se a dor estiver crescendo, se houver mancar, limitação para caminhar, dificuldade para tarefas simples ou rigidez persistente. Dor forte após queda, febre, vermelhidão, inchaço importante ou incapacidade de apoiar a perna exigem atendimento mais rápido.
A avaliação pode incluir exame físico, testes de mobilidade e, em alguns casos, exames de imagem. Veja também outras causas possíveis de dor na virilha.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico.
