Sentir dor no glúteo que desce pela perna pode lembrar imediatamente um problema na coluna, mas essa não é a única explicação. Em alguns casos, a irritação do músculo piriforme, localizado profundamente na região glútea, pode pressionar ou irritar o nervo ciático e provocar sintomas parecidos com os da ciática.
A dor costuma afetar um lado, pode alcançar a parte de trás da coxa e vir acompanhada de formigamento ou dormência. Permanecer sentado por muito tempo, correr, caminhar repetidamente ou realizar exercícios intensos estão entre as situações que podem irritar esse músculo.
Como o piriforme pode irritar o nervo ciático
Segundo o MedlinePlus, a síndrome do piriforme ocorre quando esse músculo pressiona o nervo ciático. Como o nervo passa muito próximo da musculatura glútea, espasmos, inchaço ou irritação local podem provocar dor que se espalha para a perna.
Os sintomas mais comuns incluem:
- dor ou sensibilidade no glúteo;
- dor que piora ao permanecer sentado;
- formigamento ou dormência no glúteo e atrás da perna;
- desconforto que aumenta durante algumas atividades físicas;
- dificuldade para ficar sentado por períodos prolongados.
O que um estudo observou sobre esses sintomas
A revisão sistemática Four symptoms define the piriformis syndrome, publicada na revista European Journal of Orthopaedic Surgery & Traumatology, analisou características clínicas descritas em pessoas com síndrome do piriforme.
Entre os achados mais frequentemente relatados estavam dor no glúteo, piora ao sentar e sensibilidade na região. No entanto, não existe um teste único capaz de confirmar todos os casos, e outras causas de dor ciática precisam ser consideradas durante a avaliação.
Por que nem toda dor ciática vem da coluna
Hérnia de disco e outras alterações da coluna podem comprimir raízes nervosas e provocar dor no nervo ciático, mas sintomas semelhantes também podem surgir quando o nervo é irritado na região do glúteo.
Por isso, apenas o local para onde a dor se espalha não permite descobrir a causa. O profissional pode avaliar onde a dor começou, quais movimentos pioram o quadro, presença de dor lombar, força muscular, sensibilidade e outros sinais para diferenciar as possibilidades.
O que pode aliviar a dor no glúteo
Quando os sintomas são leves, reduzir temporariamente as atividades que provocam dor pode ajudar. Evitar longos períodos sentado e retornar gradualmente às atividades após melhora também pode diminuir a irritação.
Algumas medidas usadas nos quadros relacionados ao piriforme incluem:
- fazer repouso relativo, sem permanecer completamente imóvel;
- aplicar gelo protegido por um tecido por períodos curtos;
- usar calor local em baixa intensidade;
- evitar temporariamente corrida, bicicleta ou movimentos que pioram a dor;
- realizar alongamentos ou exercícios orientados por um profissional.
Quando é importante procurar avaliação
A dor que não melhora, volta repetidamente ou limita atividades do dia a dia merece avaliação médica, especialmente porque problemas da coluna, do quadril e de outras estruturas também podem causar sintomas semelhantes.
Fraqueza importante na perna, perda de sensibilidade ou piora progressiva dos sintomas também precisam ser investigadas. Se houver perda do controle da urina ou das fezes, dormência na região íntima ou fraqueza súbita intensa, é indicado procurar atendimento médico imediato.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico.
