Quando o ar está muito seco, a parte interna do nariz pode perder umidade, formar pequenas crostas e ficar mais sensível. Isso facilita episódios de nariz sangrando, especialmente depois de assoar com força, coçar ou manipular a região.
Por que o tempo seco favorece o sangramento
A mucosa nasal possui muitos vasos sanguíneos pequenos e superficiais. Quando essa camada resseca, ela pode rachar com mais facilidade e sangrar mesmo após irritações leves.
Além do clima seco, aquecimento interno, ar-condicionado, resfriados e o hábito de mexer no nariz também podem aumentar a irritação local.
O que costuma provocar sangramentos ocasionais
Na maioria das vezes, pequenos episódios de sangramento nasal estão ligados a causas locais e simples. Entre elas estão:
- ressecamento da mucosa nasal;
- assoar o nariz com muita força;
- cutucar ou coçar a parte interna do nariz;
- infecções respiratórias;
- pequenos traumas na região.
O que um estudo mostra sobre sangramento nasal
A diretriz clínica Clinical Practice Guideline: Nosebleed (Epistaxis), publicada no Otolaryngology–Head and Neck Surgery, destaca que a maioria dos episódios de epistaxe é limitada, mas recomenda investigar fatores que podem aumentar a frequência ou a intensidade do sangramento.
Entre esses fatores estão o uso de anticoagulantes ou antiagregantes plaquetários, histórico de alterações da coagulação e episódios repetidos, especialmente quando ocorrem sempre do mesmo lado.
O que fazer quando o nariz começa a sangrar
Algumas medidas simples costumam ajudar a controlar sangramentos leves. O NHS recomenda manter a pessoa sentada e comprimir a parte macia do nariz continuamente.
- sente-se e incline o corpo levemente para a frente;
- aperte a parte macia do nariz logo acima das narinas;
- mantenha a pressão contínua por cerca de 10 a 15 minutos;
- respire pela boca durante esse período;
- evite deitar ou inclinar a cabeça para trás.
Quando o sangramento deixa de ser algo ocasional
É indicado procurar avaliação quando o sangramento nasal acontece com frequência, é difícil de controlar ou surge sem uma causa aparente. Pessoas que usam anticoagulantes também devem informar esses episódios ao médico.
Sangramento intenso, que não para após compressão adequada, acompanhado de fraqueza, tontura, dificuldade para respirar ou grande perda de sangue justifica atendimento mais rápido.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico.
