Sentir catarro na garganta durante um resfriado é comum, mas a secreção ou a sensação de algo preso que persiste por várias semanas pode ter outras causas. Alterações no nariz e nos seios da face, alergias, irritantes e até refluxo podem contribuir para o problema, especialmente quando não há melhora progressiva.
Por que o catarro pode durar semanas
O nariz e as vias respiratórias produzem muco continuamente para proteger e umidificar os tecidos. Em casos de rinite, sinusite, alergias ou irritação, essa produção pode aumentar e a secreção pode escorrer pela parte posterior da garganta, fenômeno conhecido como gotejamento pós-nasal.
Outras situações também podem causar pigarro e sensação de secreção acumulada, incluindo ar seco, exposição à fumaça e refluxo. Por isso, a persistência do sintoma não significa necessariamente que um resfriado ainda esteja ativo.
Quais causas podem estar envolvidas
A origem do desconforto varia e deve ser avaliada junto com outros sintomas. Entre as causas possíveis de catarro na garganta estão:
- rinite alérgica ou irritativa;
- sinusite e aumento da secreção nasal;
- gotejamento pós-nasal;
- infecções respiratórias;
- refluxo gastroesofágico ou laringofaríngeo;
- exposição frequente à fumaça, poeira ou ar muito seco.
O que um estudo científico diz sobre o gotejamento pós-nasal
Segundo a revisão Postnasal Drip, publicada em 2024 no Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice, o gotejamento pós-nasal é frequentemente observado em doenças do nariz e dos seios da face, mas também pode ocorrer associado ao refluxo laringofaríngeo.
A revisão destaca ainda que não existe um único exame capaz de confirmar o problema em todos os casos. Isso ajuda a explicar por que a avaliação médica considera a duração do muco persistente, os sintomas associados e possíveis alterações no nariz, garganta e sistema digestivo.
O que pode ajudar a aliviar o catarro
Quando não existem sinais de alerta, algumas medidas simples podem ajudar a tornar a secreção menos espessa e diminuir a irritação das vias respiratórias:
- beber água regularmente ao longo do dia;
- fazer lavagem nasal com solução salina de forma adequada;
- evitar fumaça, poeira e outros irritantes;
- manter o ambiente menos seco quando necessário;
- evitar pigarrear repetidamente, pois isso pode irritar ainda mais a garganta.
Quando o catarro precisa ser investigado
É indicado procurar avaliação médica quando o catarro na garganta dura várias semanas, está piorando ou começa a atrapalhar a alimentação, o sono ou as atividades diárias. Dificuldade ou dor para engolir também merece investigação para identificar a origem do sintoma.
Falta de ar, presença de sangue no catarro ou piora importante justificam uma avaliação mais rápida. Nesses casos, o médico poderá examinar as vias respiratórias e solicitar exames conforme os demais sintomas encontrados.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou a orientação de um médico.
