A lavagem nasal pode ajudar a remover secreções, alérgenos e resíduos do nariz, mas a água colocada no irrigador precisa ser adequada. Usar água da torneira diretamente no dispositivo não é recomendado, porque microrganismos que geralmente não causam problema ao serem ingeridos podem representar risco quando entram em contato com as vias nasais.
Por que a água da torneira exige cuidado
A água potável não é necessariamente estéril. Pequenas quantidades de bactérias, protozoários e outros microrganismos podem permanecer nela e, diferentemente do que acontece quando a água é ingerida, não passam pela ação do ácido do estômago durante a irrigação nasal.
A FDA orienta utilizar água destilada, estéril ou previamente fervida e resfriada. A agência alerta que o uso inadequado de irrigadores nasais pode aumentar o risco de infecções, embora complicações graves sejam raras.
Qual água usar na lavagem nasal
Além de preparar a solução salina conforme a recomendação do produto ou do profissional de saúde, é importante escolher uma fonte de água considerada segura para contato com o nariz.
- Use água destilada ou estéril indicada no rótulo.
- Se utilizar água da torneira, ferva por 3 a 5 minutos e espere esfriar antes do uso.
- Guarde a água previamente fervida em recipiente limpo e fechado por no máximo 24 horas.
- Água filtrada só deve ser usada quando o filtro for adequado para reter microrganismos potencialmente infecciosos.
- Evite usar água muito quente, pois ela pode lesionar a mucosa nasal.
Veja também como fazer a lavagem nasal de forma adequada.
O que um estudo científico mostrou
Segundo o estudo Acanthamoeba Infection and Nasal Rinsing, United States, 1994-2022, publicado na revista Emerging Infectious Diseases em 2024, pesquisadores descreveram 10 pessoas imunocomprometidas que tiveram infecção por Acanthamoeba e relataram realizar enxágue nasal antes de adoecer.
Muitos desses pacientes utilizavam água da torneira, embora o estudo não prove que ela tenha causado todas as infecções. Como esses quadros são raros, os achados reforçam principalmente a importância de usar água segura na irrigação nasal, sobretudo em pessoas com imunidade comprometida.
Como limpar o irrigador depois do uso
O dispositivo também pode acumular resíduos e microrganismos se permanecer sujo ou úmido. A limpeza deve seguir as instruções do fabricante e ser realizada após cada utilização.
- Lave e seque bem as mãos antes de manusear o aparelho.
- Confirme que o irrigador está limpo antes de preparar a solução.
- Lave o dispositivo após o uso conforme orientação do fabricante.
- Seque o interior com papel limpo ou deixe o aparelho secar completamente ao ar.
- Não compartilhe o irrigador com outras pessoas.
Quando interromper e procurar avaliação
Ardência leve pode acontecer, especialmente quando a solução está inadequada, mas dor intensa, sangramento nasal importante ou piora dos sintomas justificam interromper a lavagem e buscar orientação médica.
Também é recomendado procurar avaliação quando surgem febre, dor de cabeça importante, secreção persistente ou quando a congestão não melhora. Pessoas com imunidade comprometida devem conversar com um profissional de saúde antes de iniciar irrigação nasal regularmente.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou as orientações de um médico.
