O olho lacrimejando demais pode parecer o oposto de olho seco, mas as duas situações podem acontecer juntas. Quando a superfície ocular está ressecada e irritada, o corpo pode produzir lágrimas em excesso como reflexo, só que elas escorrem e nem sempre lubrificam bem o olho.
Por que o olho seco pode lacrimejar
A lágrima precisa ter quantidade e qualidade adequadas para formar uma película estável sobre o olho. Quando essa camada evapora rápido ou fica desequilibrada, surgem irritação, ardor e sensação de areia, o que pode estimular uma produção reflexa de lágrimas.
Segundo o Frimley Health NHS Foundation Trust, o olho seco acontece quando os olhos não produzem a quantidade ou a qualidade adequada de lágrimas para se manterem lubrificados e saudáveis. Por isso, lacrimejamento, vermelhidão e visão embaçada podem fazer parte do mesmo quadro.
Sinais que ajudam a reconhecer
Alguns sintomas aparecem juntos e ajudam a suspeitar que o lacrimejamento pode estar ligado ao ressecamento, especialmente em quem passa muitas horas em telas, fica em ambientes com ar-condicionado ou usa lentes de contato.
- Lacrimejamento excessivo, mesmo sem chorar;
- Ardor, queimação ou sensação de areia nos olhos;
- Vermelhidão leve e irritação frequente;
- Visão embaçada que melhora ao piscar;
- Piora ao usar celular, computador ou ficar no vento;
- Desconforto ao acordar ou no fim do dia.
Quando procurar avaliação
A avaliação é recomendada quando o olho lacrimejando é persistente, incomoda a visão ou vem junto de dor, secreção, vermelhidão intensa ou sensibilidade importante à luz. Esses sinais podem indicar outras causas, como alergias, infecções, inflamações ou obstrução do canal lacrimal.
Procure atendimento com mais urgência se houver dor forte, piora rápida, trauma, alteração persistente da visão ou dificuldade para manter o olho aberto. Para entender melhor causas e cuidados, veja também o conteúdo do Tua Saúde sobre síndrome do olho seco.
O que diz um estudo científico
Segundo o relatório científico TFOS DEWS II Definition and Classification Report, publicado no periódico The Ocular Surface, o olho seco é uma doença multifatorial da superfície ocular, associada à perda de equilíbrio do filme lacrimal e a sintomas oculares.
O relatório explica que a instabilidade da lágrima, a inflamação da superfície ocular e alterações neurossensoriais podem participar do problema. Isso ajuda a entender por que o olho pode estar ressecado e irritado, mas ainda assim lacrimejar de forma reflexa.
Cuidados para aliviar no dia a dia
Algumas medidas simples podem reduzir a irritação e melhorar a estabilidade da lágrima, principalmente quando o desconforto é leve e relacionado a telas ou ambiente seco.
- Faça pausas regulares ao usar telas;
- Pisque com mais frequência durante leitura e celular;
- Evite vento direto, fumaça e ar-condicionado intenso;
- Use colírios lubrificantes apenas com orientação adequada;
- Não esfregue os olhos, pois isso pode piorar a irritação;
- Procure avaliação se os sintomas persistirem ou piorarem.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico.
