A tontura ao levantar da cama ou de uma cadeira pode acontecer quando a pressão arterial cai temporariamente ao ficar em pé. Essa mudança pode causar visão turva, fraqueza ou sensação de desmaio por alguns segundos, principalmente em pessoas desidratadas, que usam certos medicamentos ou têm dificuldade de adaptação da pressão.
Por que a pressão pode cair quando a pessoa se levanta?
Ao ficar em pé, parte do sangue se desloca para as pernas por causa da gravidade. O organismo normalmente responde rapidamente, ajustando os vasos sanguíneos e os batimentos cardíacos para manter o fluxo de sangue para o cérebro.
Quando essa compensação não acontece de forma suficiente, pode ocorrer a chamada hipotensão ortostática. O MedlinePlus, da Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, explica que a pressão baixa pode provocar tontura, fraqueza, visão turva e desmaio.
Quais sintomas podem acompanhar a tontura ao levantar?
Os sintomas costumam surgir logo depois de mudar de posição e podem melhorar ao sentar ou deitar novamente. Entre os mais comuns estão:
- sensação de cabeça leve ou instabilidade;
- visão escurecendo ou ficando turva;
- fraqueza súbita;
- sensação de que vai desmaiar;
- náusea em alguns casos;
- desmaio quando a queda da pressão é mais importante.
Outros tipos de tontura também podem ocorrer por problemas do ouvido interno, alterações neurológicas, anemia e diversas outras causas, por isso o padrão dos sintomas importa na investigação.
O que pode ajudar quando os episódios são leves?
Levantar de forma gradual pode diminuir a mudança brusca da pressão. Ao acordar, por exemplo, é possível sentar-se na beirada da cama por alguns instantes antes de ficar totalmente em pé.
Manter uma hidratação adequada também pode ajudar quando não existe restrição médica de líquidos. É importante evitar aumentar sal ou modificar medicamentos por conta própria, pois essas medidas podem ser inadequadas para pessoas com pressão alta, doenças cardíacas, renais ou outras condições.
Medicamentos podem estar envolvidos?
Sim. Alguns remédios usados para pressão alta, problemas cardíacos, próstata, ansiedade e outras condições podem favorecer quedas de pressão ao levantar. Desidratação, longos períodos de repouso e algumas doenças também podem contribuir.
Quando a tontura ao levantar começa depois de uma nova medicação ou de uma mudança na dose, vale informar ao médico. O tratamento não deve ser interrompido ou alterado sem orientação.
Quando a tontura precisa ser investigada?
Episódios ocasionais e muito breves podem ocorrer, mas tontura frequente ao levantar merece avaliação, principalmente quando aumenta o risco de quedas ou começa a interferir nas atividades do dia a dia.
Desmaios, quedas, dor no peito, palpitações, falta de ar, fraqueza importante ou sintomas neurológicos exigem atenção mais rápida. Nessas situações, não é adequado presumir que a causa seja apenas uma queda simples da pressão.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento orientado por um médico.
