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Início Saúde

Uma perna parece mais fria que a outra? A diferença pode ajudar a identificar problema de circulação

Jeferson HenriquePor Jeferson Henrique
26/09/2026
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Um pé ou uma perna mais fria que o outro pode ser uma pista de alteração na circulação.

Um pé ou uma perna mais fria que o outro pode ser uma pista de alteração na circulação.

Perceber um pé frio ou uma perna mais fria que a outra pode ser uma pista de alteração na circulação arterial, principalmente quando a diferença é nova e aparece junto com palidez, mudança de cor, dormência, fraqueza ou dor ao caminhar. Comparar os dois lados pode ajudar a identificar mudanças que merecem ser relatadas ao médico.

Por que uma perna pode ficar mais fria

As artérias levam sangue rico em oxigênio até os músculos e tecidos das pernas. Quando o fluxo diminui por estreitamento ou obstrução de uma artéria, o membro afetado pode receber menos sangue e parecer mais frio do que o outro.

Outros sinais que podem acompanhar essa alteração incluem:

  • pé ou perna mais fria que o lado oposto;
  • pele mais pálida ou azulada;
  • dormência ou fraqueza;
  • dor ou cãibra ao caminhar;
  • feridas nos pés que demoram para cicatrizar.
A redução do fluxo arterial pode deixar um pé mais frio, pálido ou dolorido.
A redução do fluxo arterial pode deixar um pé mais frio, pálido ou dolorido.

Comparar os dois lados pode fornecer uma pista

A temperatura dos pés pode variar por fatores simples, como ambiente frio, mas uma diferença persistente entre os lados merece atenção. Observar também a cor da pele, sensibilidade e presença de dor pode fornecer informações úteis para a consulta.

Nem todo pé frio significa doença arterial, já que problemas neurológicos e outras condições também podem alterar a sensação de temperatura. Veja outras possíveis causas de pé frio.

O que um estudo mostra sobre a circulação das pernas

A revisão Lower Extremity Peripheral Artery Disease Without Chronic Limb-Threatening Ischemia: A Review, publicada no JAMA, descreve que a doença arterial periférica pode causar dor durante a caminhada, alterações de temperatura e outros sinais relacionados à redução do fluxo sanguíneo para as pernas. Lower Extremity Peripheral Artery Disease Without Chronic Limb-Threatening Ischemia: A Review.

A avaliação pode incluir exame dos pulsos das pernas e testes que comparam a pressão arterial dos tornozelos com a dos braços para investigar o fluxo sanguíneo.

Quais mudanças merecem ser observadas

Antes da consulta, alguns detalhes podem ajudar a mostrar como o problema se comporta:

  • se apenas um pé ou perna está mais frio;
  • há quanto tempo a diferença existe;
  • se ocorre dor ao caminhar ou mesmo em repouso;
  • se a pele mudou de cor;
  • se existem feridas que não cicatrizam.
Uma perna mais fria que a outra: sinais de possível alteração na circulação
Uma perna mais fria que a outra: sinais de possível alteração na circulação

Quando procurar avaliação médica

Segundo o NHLBI, a doença arterial periférica pode provocar um pé mais frio que o outro, mudança de cor da pele, fraqueza, dormência e dor nas pernas durante atividades físicas.

É importante procurar avaliação quando essas alterações persistem, surgem feridas que não cicatrizam ou dor no pé e na perna mesmo em repouso. Se uma perna ficar subitamente muito fria, pálida, dolorida ou dormente, com perda de força, é necessário buscar atendimento imediatamente.

Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico.

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