Manuel Reis - Página 10

Hojas de sen: para qué sirve y efectos secundarios

Actualizado en 13/10/2023

La planta sen tiene propiedades laxantes que puede ser utilizada para tratar el estreñimiento y los gases intestinales. Conozca cómo preparar el té con la hoja de sen, cómo ingerir sus cápsulas, sepa cuáles son sus contraindicaciones y si sirve o no para bajar de peso.

Nutrición parenteral: tipos, indicaciones y complicaciones

Actualizado en 03/10/2023

La nutrición parenteral es un método de soporte nutricional en el cual los nutrientes o parte de ellos se administran directamente al torrente sanguíneo por vía intravenosa. Vea qué es la nutrición parenteral, cuáles son los tipos que existen ,qué complicaciones puede causar y las diferencias con la nutrición enteral.

14 tés diuréticos naturales para la retención de líquidos

Actualizado en 29/09/2023

Algunos diuréticos naturales que puede preparar en casa, como el té verde, de perejil, cola de caballo y flor de Jamaica poseen propiedades diuréticas que ayudan a eliminar la retención de líquidos y disminuir la hinchazón a través de la orina. Conozca otras opciones de tés diuréticos naturales y cómo prepararlos.

Té de orégano: para qué sirve y cómo prepararlo

Actualizado en 27/09/2023

El té de orégano es un remedio natural muy utilizado para mejorar la digestión, combatir el exceso de gases y aliviar los dolores menstruales. Vea para qué sirve el té de orégano, sus beneficios, cómo prepararlo y posibles efectos secundarios.

Achiote: para qué sirve, qué es y cómo consumirlo

Actualizado en 25/09/2023

El achiote u onoto es un planta cuyas semillas son muy utilizadas en la cocina como colorante y condimento alimentario para la preparación de diversos platillos, y sus hojas como remedio casero para tratar diversos problemas de salud. Vea qué es el achiote, cuáles son sus beneficios y cómo consumirlo.

Tés en el embarazo: cuáles son los que se pueden tomar

Actualizado en 22/09/2023

El consumo de tés durante el embarazo es un tema muy controversial, sin embargo, existen algunas plantas seguras como el jengibre o el arándano que ayudan a tratar algunos problemas comunes durante esta fase. Vea cuáles tés se pueden tomar durante el embarazo y si puede tomar té de boldo si está embarazada.

¿Cómo quitar la Kola Loka?

Actualizado en 22/09/2023

Para quitar la Kola Loka se puede utilizar un quitaesmalte, pero también se pueden usar algunos productos que hay en casa, sin dañar la piel. Vea cómo quitar la kola loka de los dedos, uñas, piel y dientes.

12 pasos para bañar a una persona postrada en la cama

Actualizado en 20/09/2023

Bañar a una persona postrada en cama puede ser una tarea bastante difícil, pero muy importante, pues mantiene a la persona cómoda, además de evitar problemas graves como heridas o infecciones. Vea los pasos para bañar a una persona postrada en cama.

6 Tés laxantes para el estreñimiento

Actualizado en 19/09/2023

Una gran forma natural de combatir el estreñimiento y mejorar el tránsito intestinal es beber té de sen, psyllium o ruibarbo, por ejemplo, ya que aumentan y facilitan la eliminación de las heces. Vea otras opciones de té laxante natural para ir al baño y combatir este malestar.

7 Jarabes caseros para la tos seca

Actualizado en 18/09/2023

Algunos jarabes caseros para tos seca son el de zanahoria u orégano con miel porque estos alimentos poseen propiedades que ayudan a disminuir el reflejo de la tos de forma natural y a mantener lubricada la garganta. Vea otros remedios caseros en forma de jarabe y cómo prepararlos.

8 tés para bajar la presión alta (y cómo prepararlos)

Actualizado en 06/09/2023

Los tés para bajar la presión alta, como el té de cola de caballo, de flor de Jamaica y de jengibre, poseen acción diurética y vasodilatadora, lo que elimina el exceso de líquidos y mejora la circulación de la sangre. Conozca los principales tés para bajar la presión alta y vea cómo prepararlos correctamente.

CBD (Cannabidiol): qué es, beneficios, para qué sirve y efectos secundarios

Actualizado en 04/09/2023

El cannabidiol (CBD) es una sustancia extraída de la planta de la marihuana, siendo útil para tratar ciertas enfermedades psiquiátricas y neurodegenerativas, siempre bajo indicación médica. Conozca qué es el CBD, para qué sirve, beneficios, diferencia con el THC, dónde comprar y sus efectos secundarios.

Ashwagandha: para qué sirve y beneficios

Actualizado en 01/09/2023

La ashwagandha es una planta medicinal empleada para ayudar en el tratamiento de la diabetes, depresión, estrés o ansiedad, pues posee acción hipoglucemiante, calmante y ansiolítica. Vea más sobre qué es, para qué sirve la ashwagandha y sus beneficios.

¿Cómo bajar la presión alta?: 12 estrategias comprobadas

Actualizado en 24/08/2023

Para bajar la presión alta de forma natural es necesario hacer cambios en el estilo de vida como modificar la dieta, hacer actividad física y perder peso. Vea cómo bajar la presión alta naturalmente con estas y otras estrategias comprobadas científicamente.

Cómo dormir bien y planificar una buena noche de sueño

Actualizado en 21/08/2023

Para planificar una buena noche de sueño y dormir bien, se debe calcular el tiempo de sueño a través de pequeños ciclos de 90 minutos, debiendo la persona despertar en el momento en el que último ciclo termine. Haga uso de nuestra calculadora para saber a qué hora debe acostarse y levantarse. .

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