Suco de laranja e mamão para prisão de ventre

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O suco de laranja e mamão é um ótimo remédio caseiro para prisão de ventre.

Ingredientes do suco  para prisão de ventre:

  • 1mamão médio
  •  2 laranjas
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça
  • 1 colher de açúcar

Modo de preparo do suco para prisão de ventre

O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é retirar todo o sumo da laranja com a ajuda de um espremedor, depois corte o mamão ao meio, retire a cascas e sementes e  bater todos os ingredientes no liquidificador.

O indivíduo que sofre de prisão de ventre pode tomar este suco até 2 vezes ao dia.

A laranja além de ser rica em vitamina C é uma excelente fonte de fibras, enquanto o mamão contêm além da fibra uma substância chamada papaína que estimula os movimentos intestinais, facilitando a expulsão das fezes.

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Última atualização do site: 23/07/2014 Última atualização da página: 23/10/2012
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