Tag: saúde

A hipertensão arterial é uma das doenças crônicas mais comuns no mundo e afeta cerca de um em cada três ...

Azia, queimação e desconforto depois das refeições são sinais de que a mucosa do estômago pode estar fragilizada. Essa camada ...

Se existisse apenas um hábito para proteger o coração após os 40 anos, a maioria dos cardiologistas apontaria na mesma ...

O sistema imunológico responde diretamente ao que consumimos, e algumas bebidas vão além da hidratação: elas concentram compostos bioativos capazes ...

O ômega-3 é uma gordura essencial que o corpo não produz sozinho e precisa receber pela alimentação. Seus benefícios para ...

A vitamina D é essencial para a absorção de cálcio, a saúde dos ossos, o funcionamento muscular e a regulação ...

O magnésio participa de mais de 300 reações no organismo, incluindo a contração muscular, a regulação da pressão arterial, o ...

Muitas pessoas acreditam que basta eliminar os doces da alimentação para que a vontade de comê-los desapareça com o tempo. ...

O alho é um dos alimentos mais estudados pela ciência quando o assunto é fortalecer as defesas do organismo. Ele ...

Esquecimentos frequentes assustam em qualquer idade, mas na maioria dos casos estão ligados a hábitos corrigíveis e não a doenças ...