Tag: saúde

O triptofano é um aminoácido essencial obtido pela alimentação e considerado precursor da serotonina, ligada ao bem-estar, e da melatonina, ...

Ver o pescoço mais escuro, com pele grossa e textura aveludada nas axilas ou na virilha, costuma ser confundido com ...

Ver halos ao redor das luzes dos carros e perceber que dirigir à noite ficou muito mais desconfortável são queixas ...

Escovar bem os dentes, usar fio dental, raspar a língua e ainda assim conviver com mau hálito frustra e mexe ...

Alguns chás naturais são conhecidos por promover relaxamento suave, reduzir a tensão e favorecer noites de sono mais tranquilas. Entre ...

Cortes que insistem em não fechar, feridas que abrem de novo e infecções de pele que voltam com frequência costumam ...

A batata-doce é considerada um alimento aliado de quem convive com gastrite, pois é de fácil digestão, tem baixa acidez ...

Sentir-se ansioso, irritado ou com o humor instável no dia a dia pode ter uma explicação nutricional silenciosa: a falta ...

É comum que a pressão arterial suba naturalmente nas primeiras horas da manhã, mas em algumas pessoas esse aumento é ...

O ômega-3 é um dos nutrientes mais estudados na saúde mental e cognitiva, com destaque para duas frações: o EPA ...