Os cientistas concordam: “A ingestão de açúcar após o aprendizado desencadeia a consolidação da memória”
Pesquisas recentes mostram que o consumo moderado de glicose após uma sessão de estudo ou aprendizado pode favorecer o processo ...
-
Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
-
Gravidez saudável Alimentação na gravidez Exercício na gravidez Exames da gravidez Desconfortos da gravidez
-
Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
Tag: saúde
Zinco: quando devemos tomá-lo para fortalecer a imunidade sem irritar o estômago?
O melhor momento para tomar zinco é durante ou logo após uma refeição leve com alguma fonte de proteína, evitando ...
Ferro: quando devemos tomá-lo para o organismo absorver a quantidade certa?
O melhor momento para tomar ferro é em jejum, pela manhã, acompanhado de água e de uma fonte de vitamina ...
Como é a perda de memória causada pelo estresse crônico e como diferenciá-la do início de um declínio cognitivo?
A perda de memória causada pelo estresse crônico costuma ser flutuante, reversível e relacionada a esquecimentos do cotidiano, como compromissos, ...
Uma das maneiras de identificar resistência à insulina é através do escurecimento da pele nas dobras do pescoço e das axilas
O escurecimento da pele nas dobras do pescoço e das axilas é um dos sinais mais visíveis e precoces da ...
Probióticos: quando devemos tomá-los para a flora intestinal se recuperar de verdade?
O melhor momento para tomar probióticos é durante uma refeição ou cerca de 30 minutos antes dela, especialmente quando o ...
Como é a palpitação causada pelo consumo de cafeína e como diferenciá-la de uma arritmia cardíaca?
A palpitação causada pelo consumo de cafeína costuma ser temporária, previsível e diretamente associada à ingestão de café, energéticos ou ...
Uma das maneiras de identificar deficiência de vitamina B12 é através da sensação de formigamento nos pés e da palidez nos lábios
O formigamento nos pés e a palidez nos lábios estão entre os sinais mais discretos da deficiência de vitamina B12, ...
Ômega-3: quando devemos tomá-lo para reduzir inflamação de forma eficiente?
O ômega-3 é um ácido graxo essencial com ação anti-inflamatória reconhecida, mas para que o EPA e o DHA exerçam ...
Você está com a voz rouca há mais de duas semanas? Aqui estão as causas, os sintomas e o tratamento
A rouquidão que persiste por mais de duas semanas não deve ser tratada como simples consequência de gripe ou cansaço ...