Como mastigar corretamente nas refeições: dicas úteis para acabar com o desconforto abdominal
Engolir alimentos mal triturados é um dos hábitos mais prejudiciais à digestão, mas também um dos mais ignorados. Quando o ...
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Tag: mastigação
Mastigar rápido durante as refeições pode aumentar o inchaço abdominal
A pressa na hora de comer é um hábito comum entre os brasileiros, mas pode estar por trás de sintomas ...