Hérnia de disco lombar: o que acontece na coluna e por que a dor às vezes desce pela perna
A hérnia de disco lombar acontece quando um dos discos localizados entre as vértebras sofre alterações e parte de seu ...
-
Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
-
Gravidez saudável Alimentação na gravidez Exercício na gravidez Exames da gravidez Desconfortos da gravidez
-
Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
Tag: lombar
A dor lombar não se limita a problemas na coluna, mas também está ligada à fraqueza do core e ao sedentarismo
Sentir dor lombar não significa necessariamente que exista uma hérnia, desgaste ou outra lesão estrutural na coluna. Na maioria dos ...
Dor lombar pede repouso ou movimento? Entenda como essa escolha é feita
Quem já teve uma crise de dor nas costas sabe que o primeiro instinto costuma ser se deitar e evitar ...
A dor que desce da lombar até a perna não vem apenas da coluna, mas sim na maioria de uma raiz nervosa comprimida no caminho
Quando a dor começa na parte baixa das costas e escorrega até a perna, o problema quase nunca está apenas ...
O que causa dor na parte baixa das costas ao acordar
Acordar com dor na parte baixa das costas é uma queixa comum e, na maioria das vezes, tem causas mecânicas ...
Como restaurar a saúde dos discos da coluna para reduzir o incômodo da hérnia lombar?
Restaurar a saúde dos discos intervertebrais envolve uma combinação de hidratação adequada, fortalecimento do core e mobilidade do quadril, práticas ...
Estenose do canal lombar: sintomas que exigem atendimento rápido
A estenose do canal lombar é o estreitamento do espaço por onde passam a medula e as raízes nervosas na ...
Hérnia de disco lombar: sinais que exigem procurar o pronto-socorro sem demora
A hérnia de disco lombar nem sempre é uma emergência. Muitos episódios provocam apenas dor nas costas ou ciática e ...
A dor nas costas amanhece intensa e melhora ao longo do dia: o horário da dor ajuda a entender as causas
Acordar com dor nas costas intensa e sentir alívio conforme o corpo começa a se movimentar não é apenas cansaço ...
Aliviar dores nas costas não exige necessariamente repouso absoluto. Pesquisas sugerem que movimentos leves são mais eficazes
Aliviar dores nas costas nem sempre exige permanecer deitado até o desconforto desaparecer. Na maioria dos quadros de dor lombar ...