Tag: L-teanina

O consumo regular de chá-verde pode ajudar adultos com cansaço mental a recuperar o foco em cerca de três semanas, ...

A tremedeira após o café pode acontecer pelo excesso de cafeína, mas também pela falta de compostos calmantes que modulam ...

Alguns suplementos naturais podem ajudar no controle do cortisol alto, principalmente quando o aumento está ligado a estresse, sono ruim ...

Existe um aminoácido natural, presente no chá verde, que vem chamando a atenção de pesquisadores por sua capacidade de acalmar ...

Para muita gente, o café é o primeiro pensamento ao acordar, e faz sentido: a cafeína bloqueia os receptores de ...