Tag: bem-estar

A anemia megaloblástica é causada pela deficiência de vitamina B12 ou de ácido fólico, nutrientes essenciais para a produção adequada ...

O intestino humano é responsável por sintetizar cerca de 90% da serotonina circulante no corpo, um dado já consolidado pela ...

Os calos nos pés são áreas de pele endurecida que se formam em resposta ao atrito constante e à pressão ...

O melhor momento para tomar ferro é em jejum, pela manhã, acompanhado de água e de uma fonte de vitamina ...

O ômega-3 é um ácido graxo essencial com ação anti-inflamatória reconhecida, mas para que o EPA e o DHA exerçam ...

A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel, ou seja, precisa de gordura na refeição para ser absorvida pelo intestino e ...

O inchaço nos tornozelos sem causa traumática costuma ser um sinal de alerta do organismo, especialmente quando aparece de forma ...

Manter o cérebro funcionando bem por mais tempo depende de hábitos diários como controlar a pressão arterial, praticar atividade física ...

O formigamento frequente nas mãos e nos pés, conhecido clinicamente como parestesia, costuma ser causado por compressão de nervos, problemas ...

Manter os pulmões funcionando bem por mais tempo depende de hábitos diários simples, como não fumar, praticar atividade física regular, ...