Tag: Alimentação

A dor ou queimação na parte alta do abdômen que surge quando o estômago está vazio e diminui temporariamente depois ...

A combinação de feijão com arroz, presente na mesa da maioria dos brasileiros, entrega uma quantidade de fibras muito próxima ...

Comer uma ou duas castanhas-do-pará no lanche pode fornecer selênio suficiente para sustentar parte das defesas antioxidantes do organismo, com ...

Pesquisas em nutrição mostram que folhas verdes escuras como couve, brócolis e espinafre podem oferecer cálcio em quantidade e qualidade ...

Sentir azia e queimação no peito mais de duas vezes por semana não é algo simples nem passageiro. Segundo a ...

Depois do treino, muita gente corre para o shaker de suplemento acreditando que é a única forma de recuperar a ...

O café da manhã brasileiro tem duas queridinhas em disputa: o ovo, versátil e nutritivo, e a tapioca, prática e ...

O ovo cozido pode ser uma alternativa acessível para aumentar a saciedade no café da manhã, assim como o iogurte ...

Sentir a barriga inchada e desconfortável depois de comer quase diariamente pode resultar da fermentação de alguns carboidratos, da entrada ...

A sardinha em lata pode fornecer EPA e DHA, as principais formas de ômega 3 encontradas nos peixes, em quantidade ...