Levantar da cama com dor intensa no glúteo, sensação de travamento no quadril e formigamento descendo pela perna é um ...

O intestino preso, conhecido também como constipação, afeta milhões de pessoas e costuma estar ligado a uma alimentação pobre em ...

A primeira urina da manhã funciona como um relatório silencioso sobre a saúde do organismo. Por ser mais concentrada após ...

Você dorme oito horas por noite, mas acorda sentindo o corpo pesado e a mente enevoada? Esse cansaço que não ...

A primeira urina do dia funciona como um boletim de saúde simples e gratuito. Sua cor pode indicar se você ...

A sensação de queimação nos pés ao deitar é mais comum do que se imagina e nem sempre está ligada ...

A batata-doce é um dos alimentos mais eficazes para quem sofre com intestino preso. Rica em fibras solúveis e insolúveis, ...

O que você come no jantar pode influenciar diretamente a qualidade do seu sono. Alguns alimentos são fontes naturais de ...

Reduzir o sal é uma das orientações mais conhecidas para quem tem pressão alta, mas pouca gente sabe que certos ...

Acordar com o pescoço molhado de suor, mesmo em um quarto fresco, pode ser mais do que um incômodo passageiro. ...