A primeira refeição do dia tem um papel direto na forma como o corpo vai funcionar nas horas seguintes. Escolhas ...

Acordar no meio da noite com uma contração intensa e dolorosa na panturrilha é uma experiência que assusta e afeta ...

Acordar várias vezes durante a madrugada e não conseguir manter o sono por períodos longos é um problema mais comum ...

A dor de cabeça tensional é o tipo mais comum de cefaleia e se manifesta como uma pressão constante ao ...

Aquele desconforto que aparece toda noite após a última refeição pode parecer algo comum, mas quando se torna frequente, o ...

A queimação que sobe do estômago até a garganta é um dos sintomas mais relatados nos consultórios de gastroenterologia e ...

Você dorme oito horas, mas acorda cansado. Acredita que o colchão é o problema, troca de travesseiro, evita café à ...

Quem convive com a síndrome do piriforme sabe que a noite pode ser o momento mais difícil do dia. Aquela ...

A enxaqueca é muito mais do que uma dor de cabeça forte. Quem convive com ela sabe que as crises ...

Enquanto algumas pessoas acordam revigoradas após seis horas de sono, outras precisam de nove horas completas para funcionar. Essa diferença ...