Levantar no meio da madrugada para urinar é algo que acontece com quase todo mundo em algum momento, mas quando ...

A má alimentação, marcada pelo excesso de ultraprocessados, açúcar e gorduras de baixa qualidade, desencadeia uma reação em cadeia que ...

Subir escadas parece um gesto banal, mas cada degrau funciona como um pequeno treino cardiovascular que desafia o coração, acelera ...

Medir a pressão arterial em casa virou um hábito recomendado por cardiologistas em todo o mundo, mas pequenos detalhes na ...

O hábito de fumar vai muito além da dependência da nicotina e provoca danos profundos em diferentes sistemas do corpo ...

O estilo de vida pouco ativo vai muito além do ganho de peso e atua como um gatilho silencioso para ...

O excesso de peso corporal vai muito além da estética e funciona como uma sobrecarga silenciosa para órgãos e estruturas ...

Aquele formigamento nas mãos que aparece com frequência costuma ser atribuído a má postura, ao uso do celular ou à ...

O fígado gorduroso, conhecido cientificamente como esteatose hepática, costuma ser silencioso e pode passar despercebido por anos, o que torna ...

O hipotireoidismo é uma condição em que a tireoide produz hormônios em quantidade insuficiente, desacelerando funções essenciais do corpo. Essa ...